"Wylecz PCOS" Amy Medling.

Cały miesiąc październik jest poświęcony raku piersi. Wtedy najwięcej się mówi o tym. A ja dzisiaj chciałabym wspomnieć o chorobie zwanej PCOS. Dotyczy wiele kobiet, nie zawsze  ją rozumieją, a zwłaszcza może nie wiedzą że ją mają. 


Cała książka jest poświęcona PCOS. Autorka wyjaśnia co to za choroba, jakie są jej objawy i co trzeba zrobić aby zredukować jej objawy. Ma ona doświadczenie, ponieważ sama doszła do zminimalizowania swojej choroby i pomaga innnym kobietom. Największą zaletą tej książki jest 21-dniowy plan, dzięki któremu możemy zredukować PCOS do minimum. Jest to plan oparty przede wszystkim na diecie i ćwiczeniach oraz sposobu myślenia. Z tym ostatnim, pierwszy raz się spotykam w poradnikach medycznych i uważam to za ekstra pomysł. 
W książce znajdziemy wszystko czego musimy i chciałybyśmy wiedzieć o tej chorobie i jak ją wyleczyć. Został poruszony każdy aspekt. A dodatkowo wszystko poparte jest odwołaniami do badań naukowych. 


Okładka jest w kolorze różowym, co od razu kojarzy nam się z walką z rakiem piersi. Jest też bez żadnych obrazków. Na 415 stronach znajdujemy dwie części. Jedna z nich odnosi się do przygotowań do 21-dniowego planu, a druga już do samego planu. 



Książkę polecę dla każdej kobiety, która ma doczynienia z tą chorobą. Chciałabym aby ta książka pomogła każdej chorej.

No comments:

Post a Comment

Copyright © hope&faaith , Blogger